Al ser un alimento tan importante y rico nutriente, Nestlé celebra junto a la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), el Dia Mundial de la Leche presentándote diez razones por las que se debe tomar leche:
- Es un alimento nutritivo que aporta energía, proteínas, vitaminas y minerales.
- Es un alimento con una cantidad considerable de nutriente. Tiene altas cantidades de calcio, magnesio, selenio y vitaminas del complejo B.
- La biodisponibilidad de algunos de sus nutrientes, como el calcio, es alta en comparación a otros alimentos de origen vegetal.
- Es fuente importante de hierro, fundamental para el crecimiento y desarrollo cognitivo y sistema inmune en niños.
- En adultos, ayuda a prevenir osteoporosis a futuro.
- Por su contenido de potasio, ayuda a controlar la presión arterial y a prevenir enfermedades cardiovasculares.
- Gracias a los aminoácidos presentes, ayuda a mejorar las defensas del organismo.
- Favorece la formación de nuevos tejidos en el organismo, ya sea durante el crecimiento infantil, el embarazo, intervenciones quirúrgicas, quemaduras o fracturas.
- Es altamente hidratante al contener casi 90% de agua.
- Contiene triptófano, aminoácido precursor de serotonina, lo que promueve la relajación y mejor calidad del sueño.
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Nestlé reafirma su compromiso en seguir desarrollando la categoría de productos lácteos con un portafolio innovador con diversas propuestas y formatos para seguir deleitando a todos sus consumidores. Entre las marcas que se destacan en Honduras están la icónica Ideal, La Lechera, Anchor y la favorita de los pequeños, Nido Forticrece, entre otras, productos que también pueden ser utilizados en recetas sencillas.