FARANDULA

Decorar antes de Navidad te hace más feliz



Las personas pueden recibir mucho calor de sus vecinos si comienzan a colocar adornos navideños demasiado pronto. Encender las luces navideñas hasta que hayas digerido tu pavo de Acción de Gracias es un poco un paso en falso para las fiestas, pero algunas personas están tan llenas de espíritu navideño que simplemente no pueden resistirse.

Si ese es usted, la buena noticia es que ahora tiene una excusa para poner decoraciones antes que todos los demás en su bloque. (No es que lo necesitaras en primer lugar). Según la ciencia, decorar temprano para las fiestas te hace más feliz. ¿Quién puede discutirlo?

El psicoanalista Steve McKeown le dijo a Unilad que los buenos sentimientos provienen de una sensación de nostalgia. «Aunque podría haber una serie de razones sintomáticas por las que alguien colocaría obsesivamente las decoraciones temprano, más comúnmente por razones nostálgicas o para revivir la magia o para compensar la negligencia del pasado», dijo.

«En un mundo lleno de estrés y ansiedad, a las personas les gusta asociarse con cosas que las hacen felices, y las decoraciones navideñas evocan esos fuertes sentimientos de la infancia», continuó McKeown.

La psicóloga Deborah Serani dijo a Today que cambiar el escenario dentro y alrededor de nuestros hogares es una excelente manera de obtener una inyección rápida de hormonas para sentirse bien.

«Crea ese cambio neurológico que puede producir felicidad», dijo. “Creo que cualquier cosa que nos saque de nuestro hábito normal, del día a día normal… señala nuestros sentidos, y luego nuestros sentidos miden si es agradable o no.

“La decoración navideña aumentará la dopamina, una hormona para sentirse bien”, agregó Serani.

Colocar adornos navideños también envía un excelente mensaje a nuestros vecinos. Un estudio publicado en el Journal of Environmental Psychology encontró que las personas que decoran para las fiestas son vistas por sus vecinos como más extrovertidas.

El estudio encontró que las personas que decoran para las festividades son percibidas como «amistosas y cohesionadas», y que la alegría adicional de las festividades puede cambiar las percepciones de las personas sobre sus vecinos. La gente asume que sus vecinos insociables en realidad son más sociables si colocan decoraciones. El estudio concluyó que «los residentes pueden usar el exterior de su hogar para comunicar apego y posiblemente integrarse en las actividades sociales de un vecindario».

Por lo tanto, decorar su hogar para las fiestas no solo hará que su familia sea más feliz, sino que también hará que sus vecinos se sientan más felices. Se siente como una victoria aquí.

YouGov realizó una encuesta para averiguar cuándo la mayoría de la gente piensa que es apropiado comenzar a decorar para las fiestas. Una encuesta de 2748 adultos estadounidenses que celebran la Navidad, Janucá o Kwanzaa encontró que el 27 por ciento coloca sus adornos navideños de invierno antes del Día de Acción de Gracias, mientras que el 69 por ciento espera hasta después del Día de Acción de Gracias. El momento más común fue el día después del Día de Acción de Gracias, cuando el 25 % de las personas comenzaron a decorar para las vacaciones de invierno.

Pero, ¿qué pasa con esos vecinos tontos que te juzgarán si empiezas a decorar demasiado pronto? Serani dice que pueden tener algunos malos recuerdos de la infancia asociados con las vacaciones, por lo que su desdén puede no tener nada que ver contigo.

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